Camomille Romaine (Chamaemelum Nobile/Anthemis Nobilis)

La camomille romaine est une plante aromatique vivace caractérisée par de jolis capitules blancs à coeur jaune, semblables à une marguerite. Elles apparaissent de juin à septembre. La camomille, reconnue pour ses bienfaits, est souvent utilisée dans des tisanes.

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Estelle F.

Cheffe d’équipe, spécialiste des aromates.

Camomille Romaine (Chamaemelum nobile) – Plante médicinale apaisante et florifère

La Camomille Romaine (Chamaemelum nobile), aussi appelée Anthemis nobilis, est une plante vivace aux petites fleurs blanches et au cœur jaune, réputée depuis l'Antiquité pour ses propriétés calmantes et digestives. Elle dégage un parfum doux et herbacé, caractéristique des plantes médicinales traditionnelles.

Adaptée aux bordures, rocailles ou jardinières, la camomille forme un joli tapis végétal bas et dense. Elle apprécie les sols légers, bien drainés et une exposition ensoleillée. Très facile à cultiver, elle est idéale pour les jardins de simples ou les coins aromatiques. En plus de son aspect décoratif, elle constitue une ressource de choix pour les tisanes bien-être.

Avantages principaux de la Camomille Romaine

Floraison abondante : jolies fleurs blanches à cœur doré, décoratives et utiles.
Utilisation médicinale : calmante, antispasmodique et digestive.
Plante couvre-sol : idéale pour bordures, potées et rocailles.
Résistante et rustique : tolère le froid et la sécheresse modérée.
Entretien facile : demande peu d'arrosage et se ressème naturellement.

Associez la Camomille Romaine au Basilic pour composer un carré d'aromatiques riche en senteurs et en bienfaits. Tandis que la camomille vous offre détente et sommeil réparateur, le basilic réveille vos plats avec fraîcheur et intensité.

Image descriptif du produit Camomille Romaine (Chamaemelum Nobile/Anthemis Nobilis)

Son identité :

Catégorie de plantes

Aromates

Son apparence :

Hauteur à maturité

0,5m

Ses besoins :

Résistance au froid

-14°C à -20°C

Idées d'utilisation pour la Camomille Romaine

La Camomille Romaine est principalement cultivée pour ses propriétés médicinales. Ses fleurs séchées entrent dans la composition de tisanes apaisantes, idéales contre le stress, les troubles du sommeil ou les digestions difficiles.

Elle peut également être utilisée en infusion pour bain, en compresse calmante pour les yeux fatigués ou encore dans des préparations cosmétiques maison pour peaux sensibles.

Au jardin, elle joue aussi un rôle ornemental grâce à son feuillage finement découpé et à sa floraison délicate. En bordure ou en pot, elle structure les massifs tout en libérant un doux parfum au moindre frôlement.

La camomille s'intègre parfaitement dans un jardin médicinal ou un espace bien-être, aux côtés de plantes comme la mélisse, la verveine ou la lavande.

Conseils de plantation et d'entretien de votre Camomille Romaine

Plantation :

Planter au printemps ou à l’automne dans un sol léger, drainé, légèrement calcaire.
Exposition en plein soleil ou à mi-ombre.
Espacer les plants de 25 à 30 cm pour un bon développement en couvre-sol.

Entretien :

Tailler après floraison pour stimuler de nouvelles pousses.
Arroser modérément, surtout la première année d’implantation.
Supprimer les fleurs fanées pour favoriser la remontée florale.

Questions / Réponses

Quelle est la différence entre la camomille romaine et la matricaire ?

La camomille romaine est une vivace tapissante, au feuillage persistant très découpé, avec des fleurs en pompons. La camomille allemande ou matricaire est une annuelle plus haute, aux fleurs de marguerite. La romaine est plus utilisée en herboristerie. Forts de notre histoire, notre approche est la suivante : 'la camomille romaine est une plante traditionnelle des jardins de simples. Son parfum de pomme quand on la froisse est caractéristique.'

Quels sont les bienfaits de la camomille ?

La camomille est surtout connue pour favoriser le sommeil, réduire l'anxiété et apaiser les troubles digestifs tels que les ballonnements et les maux d'estomac. Elle est également utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires sur la peau.

Comment récolter le Camomille Romaine ?pour les infusions ?

Récoltez les fleurs juste après leur épanouissement, de préférence le matin. Faites-les sécher rapidement à l'ombre, dans un endroit sec et aéré, étalées sur une claie. Le conseil de nos pépiniéristes : 'conservez les fleurs séchées dans une boîte hermétique à l'abri de la lumière pour préserver au maximum leurs arômes et leurs propriétés apaisantes.'

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